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廣場舞 秧歌
廣場舞 秧歌,跳廣場舞時,有些人會穿著硬底鞋、拖鞋,還有些人穿著緊身褲,這都不利于健康。廣場舞雖然不像專業的舞蹈那樣,但也是全身運動,腿腳活動的頻率也很高。因此,鞋子一定要舒適,最好穿軟底的防滑鞋,以免摔倒,好的運動鞋還能對跳舞時產生的沖擊力有所緩沖,對心臟、大腦起到保護作用。穿拖鞋有摔倒的危險,穿硬底鞋則可能損傷腿腳,也沒有緩沖的作用,最好別穿。
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- 所屬舞隊:紫芊城廣場舞
- 所屬舞蹈:
- 視頻時長:01:51
- 發布時間:2023-09-12
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廣場舞 秧歌(老大爺跳的廣場舞鬼步)