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    云南麗銘廣場舞吉祥歡歌(教學視頻)

    視頻介紹

    一、云南麗銘廣場舞吉祥歡歌

    云南麗銘廣場舞吉祥歡歌,跳廣場舞時,有些人會穿著硬底鞋、拖鞋,還有些人穿著緊身褲,這都不利于健康。廣場舞雖然不像專業的舞蹈那樣,但也是全身運動,腿腳活動的頻率也很高。因此,鞋子一定要舒適,最好穿軟底的防滑鞋,以免摔倒,好的運動鞋還能對跳舞時產生的沖擊力有所緩沖,對心臟、大腦起到保護作用。穿拖鞋有摔倒的危險,穿硬底鞋則可能損傷腿腳,也沒有緩沖的作用,最好別穿。

    現在不是沒有了愛情就要死不活,你還有學習你還有事業你還有父母。云南麗銘廣場舞吉祥歡歌

    云南麗銘廣場舞吉祥歡歌

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