自由自在廣場舞 自由自在廣場舞~廣場舞的練習是在優美動聽的音樂旋律中，用心靈共把細膩的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的組合，體現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境，給人們藝術熏陶和美的享受。因此，廣場舞練習對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，經常參加排舞練習是一項很好的形體訓練，提高人體的協調能力，強健身體的各個部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分積極的健美作用。自由自在廣場舞，自由自在廣場舞視頻~~~
《自由自在》是鳳凰傳奇演唱的一首歌曲，由作于瑞洋詞作曲，于2014年收錄于專輯《最好的時代》。亦是新專輯第一首主打歌。
歌名：自由自在
演唱：鳳凰傳奇
詞曲：于瑞洋
歌曲時長：03:55
發行時間：2013年12月16日
所屬專輯：最好的時代
保持我的態度 維系我高溫度
放縱吧前進速度朝著遠處一步一步
微笑看著旅途 雖然遲到了我也絕不認輸
再見吧 長發的禁錮 對你的禁錮 愛對我的束縛
鐘愛這短發的守護 我送的最后禮物
大步向前走 永遠不回頭
勇敢向前走 追逐我的自由
全都看透(歌唱個沒夠) 看透(舞出個沒夠) 看透(沒夠 沒夠 沒夠)
逐那自由(灑脫個沒夠) 自由(瘋狂個沒夠) 自由(沒夠 沒夠 沒夠)
oh yeah everybody
接下來 我們一起來
oh yeah
Are you ready？
Yo… 一起來
嘿嘿吹吹風 嘿嘿放放空
嘿嘿快跟緊我 掃興的話你別說
嘿嘿別羅嗦 嘿嘿別蹉跎
嘿嘿快跟緊我 就要這樣的快活
嘿嘿吹吹風 嘿嘿放放空
嘿嘿快跟緊我 掃興的話你別說
嘿嘿聽我說 嘿嘿別錯過
嘿嘿快跟緊我 就要這樣的快活
保持我的態度 維系我高溫度
放縱吧前進速度朝著遠處一步一步
微笑看著旅途 雖然遲到了我也絕不認輸
再見吧長發的禁錮 對你的禁錮 愛對我的束縛
鐘愛這短發的守護 我送的最后禮物
大步向前走 永遠不回頭
勇敢向前走 追逐我的自由
全都看透(歌唱個沒夠) 看透(舞出個沒夠) 看透(沒夠 沒夠 沒夠)
逐那自由(灑脫個沒夠) 自由(瘋狂個沒夠) 自由(沒夠 沒夠 沒夠)
大步向前走 永遠不回頭
勇敢向前走 追逐我的自由
全都看透(歌唱個沒夠) 看透(舞出個沒夠) 看透(沒夠 沒夠 沒夠)
逐那自由(灑脫個沒夠) 自由(瘋狂個沒夠) 自由(沒夠 沒夠 沒夠)
